การรักษามะเร็งด้วย
Natural Killer Cells (NK Cells)

ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้อย่างไร ?

ปัจจัยที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอคืออะไร ?

นอกจากโรคภัยไข้เจ็บที่ส่งผลกระทบต่อระบบภูมิคุ้มกันโดยตรงแล้ว ยังมีปัจจัยอื่น ๆ ที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ได้แก่

1. พักผ่อนไม่เพียงพอหากพักผ่อนไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันสะสมไปนาน ๆ จะยิ่งทำให้ร่างกายมีฮอร์โมนความเครียดเพิ่มขึ้น ซึ่งจะส่งผลเสียต่อระบบภูมิคุ้มกัน เสี่ยงต่ออาการอักเสบและติดเชื้อได้ง่ายขึ้น
2. ไม่ออกกำลังกายการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ในทางกลับกัน หากไม่ออกกำลังกายจะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงได้ เพราะการออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายสร้างสารเคมีชนิดดีช่วยให้ร่างกายแข็งแรง รู้สึกสดชื่น และภูมิต้านทานสูงขึ้น
3. รับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพการรับประทานน้ำตาลมาก ๆ, อาหารปิ้งย่าง, อาหารหมักดอง, และอาหารพวกประเภท Junk Food ซึ่งจะส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย เนื่องจากร่างกายไม่มีแร่ธาตุและวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงมากพอ
4. เครียดสะสมความเครียดส่งผลต่อต่อระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง เพราะเมื่อในร่างกายมีความเครียดสูงขึ้น ฮอร์โมนความเครียดจะไปกดภูมิคุ้มกันให้อ่อนแอลงจนร่างกายเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น

การศึกษาพบว่าประสิทธิภาพการทำงานของ NK Cells จะลดลงเมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น (1)  ซึ่งสัมพันธ์กับการเกิดโรคมะเร็ง

ที่พบในผู้ที่มีอายุ เป็นส่วนใหญ่ และนอกจากนั้นยังมีปัจจัยอื่น ที่ทำให้ความสามารถของ NK cells อ่อนแอลง